Krafttraining
Baue Kraft auf und bewege dich besser – mit Coaching für deine Technik.
Krafttraining kennenlernenGruppenklassen in Zürich
Kleine Gruppen. Echtes Coaching.
Wir halten unsere Klassen bewusst klein. So hat dein Coach Zeit für dich, und die Gruppe motiviert dich zum Dranbleiben.
Wähle, wie du trainieren möchtest.
Krafttraining und Pilates bilden den Kern unserer Gruppenklassen. Lerne beide kennen oder entdecke weitere Möglichkeiten, dich mit uns zu bewegen.
Pilates
Entwickle Kontrolle und Körpergefühl mit betreutem Pilates – von den Grundlagen bis zu dynamischeren Klassen.
Pilates kennenlernenMehr Möglichkeiten, dich zu bewegen
Vergleiche aktuelle Trainingszeiten und freie Plätze.
Warum sich kleine Gruppen anders anfühlen
Dein Coach gibt Struktur. Die Gruppe gibt Energie.
Jede Stunde wird von einem professionellen Coach vorbereitet und geleitet. Du konzentrierst dich auf die Bewegung, die Gruppe gibt dir Schwung und Rückhalt.
Coaching von Anfang bis Ende
In kleinen Gruppen hat dein Coach Zeit, Übungen zu erklären und dir bei der Technik zu helfen.
Energiedurch andere
Trainiere mit einer Gruppe, die konzentriert bei der Sache ist und sich gegenseitig motiviert.
Dein Trainingschon geplant
Folge einem durchdachten Aufbau, statt jedes Training selbst planen zu müssen.
Unterstützungohne Konkurrenz
Trainiere in einer herzlichen, konzentrierten Atmosphäre, die ermutigt statt Konkurrenz schafft.
Häufige Fragen
Kann ich den Starter Pass für jede Gruppenklasse nutzen?
Ja. Der Starter Pass umfasst vier Teilnahmen für neue Kundinnen und Kunden und ist 14 Tage ab deiner ersten Teilnahme gültig. Alle regulären Gruppenklassen sind enthalten.
Wo finden die Klassen statt?
Die aktuellen Kraft- und Pilatesklassen finden im Inspired Movement Studio statt. Bootcamp findet draussen im Koch-Park direkt neben dem Studio statt. Im Stundenplan siehst du den Ort der Klasse, die du buchen möchtest.
Wo finde ich aktuelle Zeiten und wie buche ich?
Im Stundenplan findest du aktuelle Zeiten und freie Plätze. Du buchst über unser Buchungssystem. Bevor du ein Produkt kaufst oder dich für eine Klasse anmeldest, brauchst du ein Konto.
Dein nächster Schritt
Wähle deinen Einstieg.
Neu bei uns? Starte mit vier betreuten Trainings über den Starter Pass. Wenn du schon weisst, welche Klasse du besuchen möchtest, sieh dir die aktuellen Zeiten und freien Plätze an.